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Genevieve Lafreniere
25 janv. 20192 min de lecture
Mon hygiène mentale
Les derniers chiffres fournis par la Régie de l’Assurance Maladie du Québec démontrent que la consommation d’antidépresseurs est en plein...
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Genevieve Lafreniere
22 déc. 20184 min de lecture
La méditation, une hygiène aussi cruciale que se laver chaque jour
La méditation peut être décrite comme une pratique mentale et spirituelle qui implique de se concentrer consciemment sur un objet, une...
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Genevieve Lafreniere
22 déc. 20183 min de lecture
Sortir de l'anonymat
Sortir de l'anonymat
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Genevieve Lafreniere
23 sept. 20173 min de lecture
La dépendance affective
Quelles sont mes valeurs? Est-ce que je vis quotidiennement en fonction d’elles? Sinon, qu’est-ce qui m’en empêche?
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